Bundeswehr trotz Untergewicht?

[michi232]

Hallo Liebe Community.

Meine frage steht ja eig. schon oben.

Ich bin 1.74m Groß und wiege 54kg. Das heißt das mein BMI bei 18 liegt.

Da ich liebend gerne zur Bundeswehr gehen möchte und schon ein termin für den Karriereberater habe wollte ich mal hier nach fragen ob ich überhaupt mit den gewicht rein komme.

Eig sind sonst keine anderen körperlichen einschränkungen vorhanden.

Ich freue mich nun schon auf die schnellen antworten.

MFG michi

[wolverine]

Nach der einschlägigen Dienstvorschrift ist ein BMI von 19 oder größer gefordert. Gibt es hier im Forum aber auch schon ein paar Themen zu.

[Marcel530]

Dann geh ins Fitnessstudio und heb Gewichte, in der Anfangszeit nimmt man da schon zu.. und viel viel viel essen !

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[Leet]

Vor der Musterung einfach nicht aufs Klo gehen, 5kg mehr sollten da schon drin sein 
Vorsicht mit dem vielen Essen! Viel ja, aber trotzdem nicht nur so ungesundes Zeug!
Einfach mal im Internet schauen, zur Not deinen Hausarzt fragen.

[wolverine]

Sie setzen 10 Pfund Kot ab?

[schlammtreiber]

Da biste neidisch, wa?   

[wolverine]

Nicht wirklich

[Tommie]

Sie setzen 10 Pfund Kot ab?

Dang! That´ll be a hell of a dump !

[schlammtreiber]

Epic

[bayern bazi]

bleiplatten in der unterbux

[Leet]

Smilies, Emoticons und deren Bedeutung
Eine kleine Auswahl von Smilies und Emoticons
:-)   Einfaches Lächeln (fröhliches Gesicht) = Standard-Smiley
   Einfaches Lächeln ohne Nase (fröhliches Gesicht) = Miniatur-Smiley
(-:   Einfaches Lächeln (fröhliches Gesicht) = Für Linkshänder
:-)))   Sehr fröhlich oder witzig (Doppelkinn)
;-)=)   Grosses Grinsen (Zähne sichtbar)
;-)   Lächeln mit Augenzwinkern, Ironie


Quelle: http://www.vtxnet.ch/community/chat/smilies.asp (Zuletzt aufgerufen am 8.5.2012,     18:18 Uhr)

[Leet]

Sind sogar 176 Unzen !
Würde ich Gold sch******, wäre diese 220 000 Euro wert!
Wen es interessiert..

[Paramedic]

Was soll der TE denn essen um zuzunehmen und gleichzeitig ungesundes/einseitiges wegzulassen?

Da die Musterung in naher Zukunft liegt, sollte die Kost proteinlastig sein und einem angemessenen Kraftaufbauprogramm angepasst werden, sodass genug Muskelmasse aufgebaut wird.

Aber das klingt leichter als es ist.

[Jakkaru]

Ich habe festgestellt, dass regelmäßiges Essen eher ansetzt. Also am besten jeden Tag immer zu festen Zeiten essen. Dann natürlich auch vernünftig.

[Paramedic]

Witzigerweise hab ich auch schon erlebt das gerade die Leute, welche sehr unregelmäßig essen (also zwischendurch schnell ne Kleinigkeit) schnell Gewicht zulegen, da der Körper mit der zusätzlichen Energie nix anzufangen weiß.

Allgemein gilt: Wer zunehmen will sollte auf jeden Fall über dem Energieniveau liegen, dass der Körper mindestens pro Tag braucht.

Braucht der Körper z.B. 2000kcal, dann sollte man schon 2500kcal essen.